Thứ Sáu, 10 tháng 6, 2016

Nguyên nhân và triệu chứng đau bụng kinh

Đau bụng kinh là triệu chứng xảy ra trước hoặc trong suốt khoảng thời gian kinh nguyệt. Có 2 loại đau bụng kinh: đau sơ cấp và đau thứ cấp.

Đau bụng kinh sơ cấp là triệu chứng khá phổ biến ở chúng mình, bắt đầu 1 hoặc 2 năm sau khi dậy thì. Chị em luôn luôn bị đau ở khu vực vòng hai dưới hoặc lưng, kéo dài từ ngày thứ nhất của chu kỳ kinh nguyệt tới 1 hoặc 3 ngày sau đó. Triệu chứng này sẽ giảm khi trưởng thành và có biện pháp chấm dứt hoàn toàn sau khi sinh đẻ.

Đau bụng kinh thứ cấp hiện diện bởi sự rối loạn nội tiết tố trong các bộ phân toàn bộ cơ thể của phái nữ. Hội chứng này thường hiện diện ngay trước chu kỳ kinh nguyệt và làm cho dài thêm hơn đau bụng kinh sơ cấp.

Bạn nên quan tâm: gia dong trung ha thao

Nguyên nhân gây đau bụng kinh là do sự co bóp của tử cung dưới công dụng của hormone Prostaglandin. Hormone này gây co bóp cổ tử cung và cả các mạch máu đưa đến giảm lượng máu tới các cơ tử cung. Đây là nguồn gốc trực tiếp tạo ra cơn đau. Những phụ nữ đau bụng kinh dữ dội thường có lượng hormone Prostaglandin tiết ra nhiều hơn khiến cổ tử cung và các mạch máu co bóp mạnh hơn.

Các triệu chứng thường gặp khi đau bụng kinh:

- Đau phần bụng dưới, thỉnh thoảng lại nhói theo cơn.

- Cảm giác đầy bụng, nặng bụng.

- Đau hông, thắt lưng, bắp đùi và các cơ.

Bạn nên đọc: thuốc uống nhau thai cừu cái

- Thỉnh thoảng bị đau vùng dạ dày dẫn tới nôn mửa.

- Có thể bị táo bón.

Những cách giảm đau bụng kinh

Để giảm hết mức những cơn đau bụng kinh, chúng mình gái nên lưu ý những mẹo sau trong mỗi kỳ kinh nguyệt:

- Ăn uống: Tránh ăn thực phẩm sống, nhiều gia vị hoặc đồ lạnh. Không thường xuyên dùng đồ uống có cồn hoặc chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc uống lá.

- Nên ăn đồ chua như dưa muối, dâu tây,… Chất chua sẽ giúp giảm cơn đau của chúng ta.

- Giữ ấm các bộ phân các bộ phân cơ thể, thả lỏng các cơ, thường xuyên luyện tập thể thao.

Bạn nên quan tâm: sụn cá mập shark cartilage

- Giữ lịch trình sinh hoạt điều độ, khoa học, tránh thức khuya.

- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ, khô ráo.

Nếu chúng mình bị đau dữ dội, cần đi khám để được tư vấn sử dụng viên uống giảm đau. Tuyệt đối không tự dùng thuốc bừa bãi vì sẽ ảnh hưởng tới sức khỏesinh sản, thuốc uống giảm đau thường có các tác dụng phụ khi tin tưởng sử dụng lâu dài.

Việc tin tưởng thường xuyên dùng thuốc uống giảm đau Tây y thường gây e ngại với nhiều bạn, do một số tác dụng phụ có cách thức ảnh hưởng tới sức khỏesản xuất. Những tìm hiểu của khoa học hiện đại và một vài bài viên uống dân tộc cổ truyền đã chứng minh: cây thuốc có giá trị thiên nhiên có khả năng giúp giảm và chấm dứt đau bụng kinh và đẩy lùi tối đa tác dụng phụ. Những thảo dược như xuyên khung, đương quy, ô dược, ngải cứu, trần bì, ích mẫu… không chỉ giúp giảm đau, chúng còn điều hòa kinh nguyệt, hoạt huyết lưu thông mạch máu.

Tuy nhiên, giữa cuộc sống hiện đại hiện đại bận rộn, không phải ai cũng có thời gian đi tìm kiếm thảo dược và sắc thuốc. Chị em có biện pháp tin dùng một số loại thức ăn nhiệm vụ nguyên do cây thuốc quý có uy tín trên thị trường nội địa, như Khang Nữ Đan của công ty Dược Hà Minh. Sản phẩm này đã được Bộ Y tế chứng nhận vô cùngnh tính và có cách thức giúp chấm dứt đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt sau 3 tháng.

Xem thêm tại: http://collagentuoi.kemduongtrangda.edu.vn/

0 nhận xét:

Đăng nhận xét